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    高血压患者不想早死!得禁吃以下水果!

    信息发布者:吴立锁
    2019-09-07 11:49:50   原创
    现在有很多人都患上了高血压,其中不乏年轻人,其实高血压在吃东西上面是有很多的禁忌的,有很多食物是高血压患者不可以吃的,下面小编就带大家来了解一下有哪些食物是高血压患者不可以吃的。
    高血压患者不可以吃的水果?

    1、榴莲
    榴莲了,榴莲虽然有丰富的营养,但是高血压患者不适合,肠胃因无法完全吸收营养而上火。榴莲含有丰富的热量及糖分,除了高血压患者外,糖尿病者更不应该进食。 而且榴莲富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀后会阻塞肠道,引起便秘。

    2、梨
    具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使胃肠功能失调,引起腹泻等病,因而胃寒、脾虚泄者应忌食。

    3、柑橘
    生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。

    4、石榴
    生食石榴,有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、高血压、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。
    什么水果可以防治高血压?
    1、木瓜
    木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

    2、猕猴桃
    猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。
    3、苹果
    高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。
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